为丰富同学们居家学习生活，让同学们感受到运动的快乐与趣味，10月30日—11月5日，我校“活力抗疫，腹肌出战”线上活动有序开展。

本次线上活动同学们积极报名参与，共有200多名学生参加，充分展现出了大学生的青春活力与激情。

此次腹肌大作战分为持久战和速度战。

持久战—平板支撑，平板支撑能够让背部、腹部、下背部，臀部的肌肉群和内收肌、膈肌等核心肌肉群得到相应的锻炼，能够消耗热量、塑造身体线条。在此次比赛中，我们看到了各位参赛选手惊人的耐力，充分展示了自身的能力，同时也体会到了比赛的乐趣。

速度战—仰卧起坐，仰卧起坐可以增强腹部肌群力量，提升躯干稳定性以及身体爆发力，还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，加速血液流动。在本次比赛中，我们看到了各位同学猎豹般的速度，展现出自身过硬的身体素质，为本次比赛增填光彩。

在本次活动中，同学们积极参与、认真准备，在比赛中收获乐趣，彰显活力；工作人员认真谨慎、一丝不苟，本着公平公正公开的原则，在持续一周的多次审合统计之后，排名结果新鲜出炉啦！

挥洒汗水，快乐在运动中流淌；迸发激情，青春在跳跃中飞扬。本次活动虽然已经落下帷幕，但还是希望同学们可以多多运动去体验运动的乐趣，享受生活的美好。

若对比赛结果有疑问，可在成绩公布后三天内联系体育部骆元麒。QQ：2104303024