2020年10月20日晚，“青马班”第一课在一号学术报告厅由我校学生处心理健康教育中心主任张艳梅老师为学员讲授，主题为“学生干部的心理成长”。

张艳梅老师的讲解为如何做好优秀学生干部明确了方向——学生干部首先是学生，而后才成为干部。张艳梅老师强调：“首先自己摆好心态，调整好情绪，才能更好的配和老师工作，管理好同学”。

授课内容主要包括:

1.学生干部的心理冲突

2.情绪管理

3.压力应对

4.如何运用心理知识开展工作

在课上，张艳梅老师向同学们讲述了自己从开始工作以来的经历，激励同学们从实际案例中吸取经验，善于自我思考，争做一名优秀、有担当的学生干部。不仅如此，张艳梅老师还与同学们展开了互动，帮助在担任学生干部期间有困扰与压力的同学打开心结。

通过这节课的讲解，学生干部们清楚的认识了自己的职责，也明确的目标和方向，在解答关于学生干部在工作中的一些问题的同时使学员们可以更好的完善自己、更好的为学校服务、为学生服务。

希望大家都能通过老师的讲授和自己的学习认识,了解到情绪管理和心理知识的重要性,成长为一名合格，优秀的学生干部。